ONENEWSOKE.COM
SUKABUMI, — RSUD Jampangkulon melalui jajarannya tim PKRS bersama nakes lainnya, telah melaksanakan kegiatan edukasi kelompok di rawat inap, pada hari Senin 17 November 2025.
Edukasi yang digelar perihal tentang Hidup Sehat Tanpa Diabetes. Dimana untuk hidup sehat tanpa diabetes, perlu menerapkan pola makan seimbang dengan banyak serat, protein tanpa lemak, dan biji-bijian utuh. Rabu (19/11/2025).
Selain itu mengurangi gula, garam, dan lemak jenuh. Dan jangan lupa olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, tidur cukup, mengelola stress. Bagi kaum pria khususnya bisa berhenti merokok juga merupakan kunci penting dalam pencegahan diabetes.
Sumber: RSUD Jampangkulon
